Bien à l'intérieur

BEST-SELLER INSTANTANÉ N°1 DU NEW YORK TIMES

Best-seller instantané du Wall Street Journal, de USA Today et des librairies indépendantes

« Ce livre s'adresse à tous les parents qui ont déjà croulé sous le poids écrasant de leur rôle de soignant — c'est-à-dire, à nous tous. Good Inside n'est pas seulement un guide sage et pratique pour élever des enfants résilients et en bonne santé émotionnelle, c'est aussi une ressource bienveillante pour les parents débordés qui ont besoin de plus de compassion et de moins de stress. La Dre Becky est l'experte en parentalité intelligente, réfléchie et au plus proche du terrain que nous attendions tous ! » — Eve Rodsky, auteure de best-sellers du New York Times, Fair Play et Find Your Unicorn Space

La Dre Becky Kennedy, experte en parentalité extrêmement populaire et créatrice de @drbeckyatgoodinside, partage sa philosophie parentale novatrice et propose des stratégies concrètes pour une éducation qui fait du bien.

Ces dernières années, la Dre Becky Kennedy — connue de ses abonnés sous le nom de « Dre Becky » — a déclenché une véritable révolution dans le domaine de la parentalité. Des millions de parents, lassés de suivre des conseils qui ne fonctionnent pas ou qui ne leur semblent tout simplement pas adaptés, ont adopté l'approche stimulante et efficace de la Dre Becky, un modèle qui privilégie la connexion avec nos enfants plutôt que leur correction.

Depuis longtemps, on vend aux parents un modèle d'éducation qui ne fonctionne tout simplement pas. Des tableaux de récompenses aux mises au coin, de nombreuses approches populaires reposent sur le façonnage du comportement, et non sur l'éducation d'êtres humains. Ces techniques ne permettent pas de développer les compétences dont les enfants ont besoin pour la vie, et ne tiennent pas compte de leurs besoins émotionnels complexes. Si l'on ajoute à cela la relation compliquée que les parents entretiennent avec leur propre éducation, il est facile de comprendre pourquoi tant d'entre eux se sentent perdus, épuisés et en proie à la culpabilité parentale. Dans Good Inside, la Dre Becky partage sa philosophie parentale, enrichie de stratégies actionnables, qui aidera les parents à passer de l'incertitude et de l'auto-flagellation à la confiance et à un leadership solide.

Offrant des principes parentaux qui changent la perspective et des solutions pour des scénarios spécifiques — notamment la rivalité fraternelle, l'angoisse de séparation, les crises de colère, et bien plus encore — Good Inside est un guide parental complet pour une génération de parents cherchant une nouvelle façon d'élever leurs enfants tout en les préparant à une vie entière d'autorégulation, de confiance, de santé émotionnelle et de résilience.

L'approche concrète et axée sur la connexion de la Dre Becky vous aidera à passer de l'auto-flagellation à un leadership solide grâce à des outils adaptés à chaque défi :

• Stratégies actionnables : Dépassez la théorie avec des scripts concrets et des guides de résolution de problèmes pour des scénarios spécifiques, notamment les crises de colère, la rivalité fraternelle et l'angoisse de séparation.
• Leadership solide : Apprenez à fixer des limites fermes et aimantes qui renforcent la connexion et le respect, en abandonnant les punitions et les tableaux de récompenses qui ne fonctionnent pas.
• Compétences en régulation émotionnelle : Donnez à votre enfant les outils dont il a besoin pour une vie de résilience et de confiance en apprenant à vous connecter à lui plutôt qu'à le corriger.
• L'état d'esprit « Good Inside » : Guérissez votre propre relation avec votre éducation, brisez les cycles intergénérationnels et passez de la culpabilité parentale à l'auto-compassion et à la confiance.