La nouvelle périménopause

BEST-SELLER DU NEW YORK TIMES • L’auteure du best-seller n° 1 The New Menopause explique tout ce qu’une femme doit savoir pour s'épanouir durant les années de périménopause, souvent mal diagnostiquées et ignorées par le corps médical.

« Ne tolérez pas les haussements d’épaules de votre médecin lors de votre parcours en périménopause. Anticipez les problèmes et les symptômes potentiels grâce à ce livre important, valorisant et scientifiquement fiable. » — Dr Vonda Wright, auteure de Unbreakable

Je ne me sens tout simplement pas moi-même ! C’est le cri de ralliement des femmes en périménopause.

Bien que les changements du cycle menstruel et les montagnes russes émotionnelles qui les accompagnent soient les signes distinctifs de la transition vers la ménopause, de nombreuses femmes ayant des règles régulières, dès l'âge de 35 ans, peuvent commencer à se sentir irrégulières, avec des symptômes tels que l’anxiété, la fatigue, les douleurs articulaires, le brouillard mental, des symptômes sexuels et une humeur volatile. Cette série de symptômes peut être extrêmement perturbante, d'autant plus lorsqu’un médecin écarte les plaintes d'une femme en prétendant que tout est dans sa tête ou qu'il prescrit un traitement inutile et potentiellement nocif.

Dans The New Perimenopause, le Dr Mary Claire Haver — la voix pionnière derrière le mouvement visant à révolutionner les soins de santé pour les femmes — remet les pendules à l’heure. Elle explique que les nombreux symptômes variés de la périménopause surviennent en réponse directe aux changements endocriniens normaux ; c’est la « zone de chaos » hormonale.

Ouvrage complet et faisant autorité, basé sur des données scientifiques et sur l’expérience vécue, The New Perimenopause comprend :

• Des explications claires et étayées par la science sur ce qui se passe dans votre corps, des changements de votre cycle menstruel à votre niveau d’énergie, votre humeur, votre sommeil et vos problèmes sexuels.
• Comment et pourquoi gérer ces changements dès maintenant constitue une médecine préventive pour vos années futures.
• Des listes de contrôle, des questions à poser à votre médecin et la manière d'exiger des soins de qualité.
• Les toutes dernières recherches sur les bienfaits et les effets secondaires de la thérapie par progestérone pour aider à faciliter votre transition hormonale.

Que vous ayez des symptômes ou non, The New Perimenopause aide à lever le mystère autour de cette période de transition, permettant aux femmes de reprendre le contrôle de leur santé pour l’avenir.